Avant que le rythme effréné de décembre ne commence
Un moment pour faire une pause
Décembre arrive souvent avec un programme chargé : événements, réunions, fêtes, voyages.
C’est un mois qui a tendance à nous pousser vers l’extérieur, même si intérieurement nous ressentons un besoin de calme – pour faire le point sur ce que nous avons vécu et faire place à ce qui va arriver.
Avant que le rythme ne s'accélère, vous pourriez vous accorder un moment de pause.
Un moment de recueillement pour porter un regard honnête et bienveillant sur cette année : ce qui vous a soutenu, ce qui ne résonne plus en vous, et ce que vous souhaitez emporter avec vous dans le prochain cycle.
Suggestions pour tenir un journal de fin d'année
Qu’est-ce que je veux laisser derrière moi parce que cela ne reflète plus qui je suis ?
Quels petits progrès – même subtils – ont changé quelque chose en moi cette année ?
Comment puis-je prendre soin de moi et subvenir à mes besoins au cours de l'année à venir ?
Chez YRI, nous terminons l'année avec une profonde gratitude et un enthousiasme débordant pour l'avenir.
Merci d'être ici et de faire partie de cette communauté qui valorise la présence, l'attention et une vie vécue avec intention.
